《我有指数》是杨千嬅演唱的一首充满都市感的粤语歌曲，由黄伟文填词、Eric Kwok（郭伟亮）作曲。歌曲以轻快的电子节奏为基调，搭配杨千嬅标志性的爽朗声线，传递出一种自信洒脱的人生态度。
歌词以“指数”为隐喻核心，巧妙解构现代人对成功标准的焦虑。黄伟文通过“存款指数”“恋爱指数”等量化概念，反讽社会对物质与情感的功利化衡量，最终以“我有我的指数”点破主题——真正的价值在于自我认同而非外界评判。杨千嬅的演绎充满层次感，主歌部分用略带自嘲的语气铺陈世俗标准，副歌则转为铿锵有力的宣告，配合跳跃的合成器音效，形成戏剧性的情绪张力。
编曲上Eric Kwok采用简约的电子元素架构，模拟数字时代的机械感，却在间奏加入人性化的钢琴旋律，暗喻冰冷数据与鲜活生命的对抗。这种音乐语言与歌词主题形成互文，使作品既具有都市流行曲的时尚感，又蕴含对生活本质的思考。歌曲结尾处突然收束的处理，恰似对盲目追逐指标的戛然而止，留给听者反思空间。
作为千禧年初的港乐代表作，这首歌超越了普通励志歌曲的框架，以诙谐笔触完成对消费主义价值观的解构，展现了杨千嬅音乐中“烈女”形象的另一面——用举重若轻的方式，捍卫个体生命的选择权。
