《忘记丢掉》是Tizzy Bac一首充满都市迷离感的作品，以钢琴摇滚为基底，通过冷调旋律与诗性歌词构建出疏离而自省的叙事空间。
在音乐编排上，钢琴冷冽的分解和弦贯穿全曲，搭配略带Lo-fi质感的鼓点，营造出深夜独处时的心理剧场。主唱惠婷的声线在克制与爆发间游走，副歌部分突然拔高的假音如同记忆闪回，与歌词"过期承诺该丢掉"形成戏剧性冲突。间奏处合成器制造的电子音效涟漪，暗示着现代生活中记忆数据的碎片化特质。
歌词文本运用"过期罐头""积灰票根"等物象隐喻，将情感清理具象化为日常行为。第二人称叙事视角制造对话感，"你说时间会治疗"的重复出现形成黑色幽默式的反讽。特别值得注意的是"忘记如何忘记"的悖论表达，揭示当代人面对情感遗产时的认知困境——我们既渴望遗忘又恐惧记忆消逝。
歌曲结构上采用ABABCB的变奏形式，结尾处钢琴渐弱却突然加入的环境音采样，如同被惊醒的遗忘时刻，巧妙呼应主题。这种未完成的终止式处理，暗示着记忆清理本就是循环往复的生命过程。整首歌以冷调编曲包裹温热人性观察，在都市寓言的外壳下，最终指向存在主义式的自我和解命题。
