《我的回忆不是我的》是一首充满怀旧与感伤的粤语歌曲，通过细腻的歌词和旋律，探讨了记忆与情感之间的复杂关系。
歌曲以“回忆”为核心意象，表达了主人公对过往情感的矛盾心理——那些曾经珍视的片段，如今却仿佛不再属于自己。歌词中反复出现的“不是我的”暗示了记忆的模糊性与疏离感，仿佛时间冲淡了曾经的炽热，留下的是无法握住的虚无。
旋律上，歌曲采用舒缓的节奏与略带忧郁的编曲，配合歌手深情的演绎，强化了歌词中的怅惘情绪。副歌部分的起伏尤为动人，将“回忆”的甜蜜与苦涩交织在一起，形成强烈的感染力。
主题上，歌曲不仅是对逝去情感的追忆，更隐含着对自我认同的反思。当回忆变得陌生，主人公也在重新审视过去与现在的自己，这种对记忆真实性的质疑，增添了作品的哲学深度。
整体而言，《我的回忆不是我的》以诗意的语言和动人的旋律，刻画了人在时间洪流中的无力感，是一首引发共鸣的都市情歌。
