《如果只得一星期》是谢霆锋早期音乐作品中极具代表性的抒情摇滚佳作，以极具张力的情感表达和富有哲思的歌词内核，展现了爱情与时间对抗的永恒命题。
音乐编排上，歌曲采用钢琴与电吉他交织的编曲手法，前奏以清澈的钢琴独奏营造出孤独氛围，随着鼓点渐入，电吉他的失真音色将情绪推向爆发点，与谢霆锋充满颗粒感的嗓音形成强烈共振。副歌部分突然收束为弦乐衬底的抒情段落，这种跌宕起伏的编排精准呼应了歌词中"纵使短暂也要绚烂"的矛盾心境。
歌词文本中，林夕以"一星期"为时间容器，构建出多层隐喻：表层是末日爱情倒计时，深层则暗喻现代人情感消费主义的困境。"宁愿不要最后一刻的眼泪"等反套路表达，颠覆传统苦情歌模式，体现90年代末香港流行文化中开始萌芽的存在主义思考。重复出现的"如果"句式形成假设性语境，赋予作品强烈的戏剧张力。
演唱处理方面，谢霆锋采用"爆破音-气声"交替的独特唱法，主歌部分压抑的喉音与副歌撕裂式的高音形成情绪断层，尤其尾段即兴发挥的哭腔颤音，将"有限时间里的无限爱意"这一主题具象化为可感知的声音纹理。这种演唱方式恰如其分地传递出少年面对命运时的倔强与脆弱。
该作品超越普通情歌的格局，通过音乐元素的矛盾统一（摇滚编配与抒情旋律）和文本意象的时空压缩（永恒爱意与七日时限），构建出具有存在主义色彩的艺术表达，成为千禧年前后香港乐坛转型期的重要音乐标本。
