《不应给你，却给了你》是羽·泉组合创作的一首情感细腻的流行歌曲，以克制的旋律和富有张力的歌词探讨了爱情中矛盾与付出的复杂心理。
歌曲以钢琴为基调，搭配弦乐的铺陈，营造出内敛而深沉的氛围。羽凡与海泉的声线交织，通过强弱对比的处理，将“给予”与“后悔”的情感矛盾层层递进。副歌部分的旋律起伏暗合歌词主题，在高音处释放压抑，又在低吟中回归自省，形成强烈的戏剧张力。
歌词采用“不应给/却给了”的悖论式表达，揭示了亲密关系中的典型困境——明知过度付出可能带来伤害，却仍无法自控地倾尽所有。“给”这一动作被赋予双重意义：既是爱的证明，也是自我消耗的开端。第二人称“你”的反复使用，强化了倾诉对象的在场感，使听者自然代入被倾诉者视角。
作品在编曲上刻意保持简约，仅用吉他点缀间奏，凸显人声的情感传递。结尾处渐弱的处理犹如一声叹息，呼应了“后悔却无悔”的核心命题，留下开放式思考空间。这种对情感悖论的诚实呈现，超越了普通情歌的范式，展现出创作者对人性复杂度的深刻洞察。
