《防不胜防》是陈奕迅演唱、黄伟文作词的一首充满暗喻与心理张力的都市情歌。歌曲以"潜入"为线索，构建了一个关于情感操控与精神依附的灰色叙事。
在歌词结构上，黄伟文采用递进式叙事手法，从"潜入你房间"的具象行为延伸到"潜入你人生"的精神渗透。歌词中"香水""发端""睡衣"等私密意象的堆砌，营造出令人窒息的亲密感，而"像永远贴着你"的重复强调，则强化了病态依恋的压迫性。
音乐编排上，陈奕迅用压抑的声线演绎主歌，在副歌部分突然爆发的情感宣泄形成强烈反差。电子音效模拟的"潜入"声效与节奏型钢琴伴奏，共同构建出都市丛林的疏离感。bridge部分的弦乐骤升，恰如其分地表现了情感崩溃的临界点。
这首歌曲最深刻的艺术价值在于其现代性隐喻——将数字化时代的隐私侵犯、情感勒索等社会议题，转化为具象的情感关系描写。"防不胜防"既是歌词中的具体情境，更是对当代人际关系脆弱性的精准概括。黄伟文通过病态爱情的外壳，揭示了现代人精神防线的溃败，而陈奕迅的演绎则让这种心理恐怖获得了听觉化的完美呈现。
