《风和日丽》是刘若英为电视剧《姊妹》演唱的原声歌曲，以清新温暖的旋律和细腻真挚的歌词，勾勒出一幅充满治愈感的生活画卷。
歌曲以简约的吉他编曲开场，营造出恬淡自然的氛围，刘若英的嗓音清澈柔和，带着一丝慵懒的叙事感，仿佛在阳光下轻声诉说生活的点滴。歌词中“风和日丽”不仅是天气的描绘，更隐喻着人生中那些平淡却珍贵的时刻——无需惊天动地，只需一份坦然与珍惜。
主题上，歌曲紧扣“平凡中的美好”，通过具象的意象（如“晒干的衬衫”“一杯咖啡的温热”）传递出对日常生活的深情凝视。副歌部分旋律舒展，情感层层递进，既是对剧中人物关系的呼应，也暗含对听众的慰藉：生活的答案往往藏在简单之中。
编曲上，轻快的节奏与偶尔穿插的弦乐点缀，平衡了感性与克制，既不失流行感，又保留了文艺作品特有的留白气质。刘若英的演绎举重若轻，将“治愈系”音乐的特质发挥得淋漓尽致，让听众在聆听中感受到一种温柔的共鸣。
整体而言，《风和日丽》是一首以“小而美”见长的作品，用音乐的语言复刻了生活的本真，在喧嚣中为心灵辟出一隅宁静。
