《曾经沧海也是爱》是周华健演唱的一首经典情歌，以细腻的歌词和深情的旋律打动人心。歌曲以“沧海桑田”为意象，隐喻爱情的变迁与永恒，传递出对逝去情感的释然与珍视。
歌词通过“曾经沧海难为水”的化用，将爱情的深刻与遗憾交织，既表达了对过往的怀念，也透露出豁达的人生态度。周华健的嗓音温暖醇厚，将情感层层递进，副歌部分的旋律起伏尤其动人，仿佛在诉说：即使爱情历经波折，曾经的付出依然值得。
编曲上以钢琴与弦乐为主，营造出深沉而克制的氛围，既烘托了歌词的厚重感，又保留了流行音乐的流畅性。整首歌在哀而不伤的基调中，完成了对爱情本质的探讨——无论结局如何，深刻的爱终将成为生命中的印记。
