《我爱你你却爱着他》是一首典型的网络情歌，以直白的歌词和强烈的情绪张力刻画了爱情中的单恋困境。歌曲通过第一人称视角，展现了主人公在三角关系中的痛苦与无奈，核心矛盾集中于“付出与错付”的情感落差。
音乐编排上采用抒情流行风格，钢琴与弦乐奠定忧郁基调，副歌部分通过重复的旋律强化记忆点，配合黑龙略带沙哑的嗓音，将爱而不得的苦涩具象化。歌词运用对比手法，“我爱你/你却爱着他”的句式形成情感对冲，直击听众共鸣点。
作品的价值在于真实呈现了当代情感关系中的普遍困境，其网络传播特性反映了大众对情感宣泄的需求。尽管在艺术性上未突破传统情歌范式，但精准捕捉了特定人群的心理状态，具有鲜明的时代草根情感特征。
