《别怪他》是一首以情感纠葛为主题的流行情歌，通过杨秀惠细腻的嗓音演绎，传递出爱情中矛盾与释然的复杂情绪。歌曲以简洁的钢琴旋律开场，营造出略带伤感的氛围，配合节奏的渐进式编排，情感层次逐渐丰富。
歌词采用直白而富有共鸣的叙事方式，通过"别怪他"的反复吟唱，既是对他人的劝解，也是自我安慰的体现。副歌部分旋律起伏明显，配合歌词中"爱过就不后悔"的宣言，形成情感宣泄的高潮，展现了主人公从纠结到放下的心路历程。
编曲上融合了流行与抒情元素，弦乐的加入强化了歌曲的戏剧性，而电子音效的适度运用则为传统情歌注入现代感。杨秀惠的演唱注重气息控制，在真假音转换中自然流露脆弱与坚强并存的矛盾情感，使作品在保持流行度的同时不失艺术表现力。
整体而言，这首歌通过流畅的旋律线条和真挚的情感表达，成功塑造了一个在爱情中学会释怀的都市女性形象，引发听众对情感处理的思考与共鸣。
