《比昨天爱我》作为电影《以年为单位的恋爱》插曲，以细腻的笔触勾勒出爱情中微妙的时间流动感。杜宣达的演绎将情感沉淀与爆发拿捏得恰到好处，声线中带着克制的颤抖感，仿佛在诉说那些藏在日常细节里的爱意递增。
歌曲采用渐进式编曲结构，前奏以简约的钢琴旋律铺陈，如同恋爱初期的试探与踌躇；副歌部分弦乐的突然涌入，恰似情感积累后的汹涌告白。歌词中"比昨天更爱"的重复咏叹，通过时间量词的叠加，巧妙具象化了爱情生长的过程，将抽象的情感转化为可触摸的日常承诺。
音乐与电影叙事形成互文关系，旋律起伏暗合恋人从磨合到笃定的心路历程。bridge段落的留白处理尤为精妙，仿佛给听众预留了回望自身情感经历的空间。整首歌在流行框架中注入了叙事性的音乐表达，使爱情主题既保持通俗感染力，又不失艺术层次的思考。
