《流沙》是容祖儿演唱的一首极具情感张力的歌曲，以细腻的旋律和富有诗意的歌词勾勒出爱情中难以把握的脆弱与无奈。整首歌以“流沙”为核心意象，隐喻感情中不断下陷的无力感——越是挣扎，越深陷其中。容祖儿的嗓音诠释极具层次感，从主歌部分的隐忍克制到副歌的爆发式宣泄，将矛盾与挣扎表现得淋漓尽致。
编曲上采用钢琴与弦乐铺陈底色，营造出沉郁而流动的氛围，尤其副歌部分的弦乐推进，强化了情感的倾泻感。歌词中“握得再紧终会落下”等具象化表达，精准捕捉了爱情中的徒劳感，而桥段部分的旋律转折则暗示了清醒与沉溺的反复拉锯。
这首歌的独特之处在于，它未停留在单纯抒写悲伤，而是通过音乐动态呈现了复杂的情感博弈，使“流沙”成为对现代人情感困境的深刻隐喻。容祖儿的演绎让这种抽象情绪具有可触摸的质感，成为华语情歌中兼具艺术性与共鸣感的佳作。
