《我的回忆不是我的》是一首充满怀旧与感伤的粤语歌曲，通过细腻的歌词和深情的旋律，探讨了记忆与情感之间的复杂关系。
歌曲以“回忆”为核心主题，表达了主人公对过往情感的眷恋与无奈。歌词中反复强调“我的回忆不是我的”，暗示了记忆的不可靠性——即使曾经拥有，也可能随时间流逝而变得模糊，甚至被他人占有或改写。这种对记忆的质疑，折射出人在情感中的脆弱与无力感。
旋律上，歌曲采用舒缓的节奏和略带忧郁的编曲，与歌词的感伤情绪相得益彰。演唱者的嗓音温柔而富有感染力，将那种对逝去时光的追忆与不舍娓娓道来，使听众容易产生共鸣。
整首歌既是对个人情感的抒发，也是对时间与记忆的哲学思考。它提醒我们，回忆或许并不完全属于自己，但曾经的情感真实存在，即便最终成为无法握住的过往，依然值得珍藏。
