《当你说爱我的时候》是一首充满细腻情感的情歌，姚璎格以温婉醇厚的嗓音演绎出爱情中的甜蜜与脆弱。歌曲通过简洁而富有诗意的歌词，刻画了恋人表白瞬间的内心悸动，传递出对真挚情感的珍视与不确定感。
音乐编排上采用钢琴与弦乐为主的抒情基调，营造出温暖而略带忧郁的氛围。姚璎格的演唱技巧体现在气息控制和情感层次的处理上，主歌部分采用近似耳语的轻柔表达，副歌则通过渐强的力度展现情感的爆发，形成鲜明的动态对比。
歌词"当你说爱我的时候"作为核心意象反复出现，既点明主题又强化记忆点。作品通过时间意象的运用（如"那一刻"、"这一秒"）营造出情感的即时性与永恒性之间的张力，使简单的告白场景获得更丰富的解读空间。
整首作品展现了都市情感关系中典型的矛盾心理：既渴望确认爱的存在，又害怕承诺的沉重。姚璎格通过声音表情的微妙变化，成功塑造出一个在幸福与忐忑间徘徊的抒情主人公形象，引发听众对爱情本质的思考。
