《过得比我好》是一首由何炅与邓丽欣合作演唱的温情对唱作品，以细腻的歌词和舒缓的旋律探讨了爱情中的离别与祝福主题。
歌曲以男女对唱的形式展开，通过对话般的歌词传递出分手后复杂而真挚的情感。歌词中既有对过往的怀念，如“记得你最爱哼的调调”，也有对彼此未来的期许，如“希望你过得比我好”。这种矛盾而坦诚的表达，既展现了爱情结束后的遗憾，又流露出成熟的情感态度——即使分离，仍愿对方幸福。
旋律上，歌曲采用抒情慢板的编曲风格，钢琴与弦乐的铺垫营造出淡淡的忧伤氛围，而何炅与邓丽欣的声线交织，男声的温暖与女声的清澈形成互补，增强了情感的层次感。副歌部分的旋律起伏自然，配合歌词中“放手”与“祝福”的转折，将无奈与释怀的情绪推向高潮。
整体而言，这首歌跳出了传统苦情歌的窠臼，以克制的表达传递出深刻的情感内核。它不强调伤痛，而是聚焦于成长后的豁达，体现了现代爱情观中“爱过即值得”的坦然。这种对离别的高级处理，使得歌曲在伤感之余更具治愈力量，引发听众对感情价值的共鸣与思考。
