《你最爱是你》是周慧敏演唱的一首经典粤语情歌，以细腻的旋律和深情的歌词展现爱情中的矛盾与自省。歌曲通过柔和的钢琴伴奏与弦乐编排，营造出温柔而略带忧伤的氛围，突显周慧敏清澈婉转的声线特质。
歌词以第一人称视角展开，刻画了主人公在感情中清醒的无奈——明知对方更爱自己，却无法苛责这份不对等的爱。副歌部分“你最爱是你，才明白我多卑微”直击核心，揭示了爱情里常见的自我投射现象：一方将理想化形象强加于伴侣，而另一方在妥协中逐渐迷失。词作通过“像影子依附你”“习惯讨好你”等意象，生动呈现了情感关系中的依附与失衡。
歌曲结构上采用传统流行曲式，但通过Bridge部分的情绪转折强化了自省色彩，最终以克制的收尾留下余韵。周慧敏的演绎精准把握了脆弱中带着坚韧的复杂情绪，使作品超越普通苦情歌范畴，成为对现代爱情关系的深刻观察。整首歌在90年代港乐黄金时期脱颖而出，至今仍因其真实的情感洞察力而引发共鸣。
