《何苦》是歌手易欣演唱的一首充满情感张力的流行情歌，歌曲以细腻的笔触刻画了爱情中进退两难的矛盾心理。以下为歌曲的赏析：
1. 主题与情感内核
歌曲围绕"爱而不得"的经典命题展开，通过"何苦"的反复诘问，层层递进地展现了主人公在感情漩涡中的挣扎。歌词中"明明知道没结果/偏偏还要往下走"的直白表述，揭示了理性与感性的激烈冲突，传递出一种清醒着沉沦的痛楚感。
2. 音乐表现手法
编曲采用钢琴与弦乐为主的抒情架构，前奏以压抑的钢琴单音铺垫忧郁基调，副歌部分弦乐群的加入将情绪推向高潮。易欣的嗓音处理极具叙事感，主歌部分采用气声演绎表现脆弱感，副歌则转为撕裂式唱腔，形成强烈的戏剧张力。
3. 歌词艺术特色
文本运用大量矛盾修辞："笑着流泪""甜蜜的伤口"等意象形成情感对冲，强化了爱情中痛并快乐着的复杂体验。重复出现的"何苦"既是自问也是控诉，配合旋律的起伏形成情感烙印。时空意象的运用（"那年雨季""褪色承诺"）赋予伤痛以具象的载体。
4. 社会心理共鸣
歌曲精准捕捉了当代情感关系中的普遍困境——明知不可为而为之的执念。这种对"理性失控"的艺术化呈现，既是对个体情感的记录，也折射出现代人在爱情中的存在主义困境。
该作品通过成熟的流行音乐制作与真挚的情感表达，完成了对都市情感创伤的一次精准解剖，在商业性与艺术性之间取得了平衡。
