《宠爱自己（粤）（幸福版）》由张曼莉演唱，是一首以粤语演绎的温暖治愈系作品。歌曲通过轻快的旋律与细腻的歌词，传递出“自我关怀”的核心主题，在都市生活的压力背景下构建了一个情感出口。
音乐编排赏析
编曲以钢琴与弦乐为基底，搭配跳跃的电子音效，营造出既柔美又充满活力的氛围。副歌部分的节奏型鼓点设计巧妙，既保留粤语流行曲的抒情传统，又融入现代流行元素，形成“甜而不腻”的听觉体验。张曼莉的声线处理尤为出彩，真假音转换自然，将“宠爱”的温柔与“幸福”的明媚精准传达。
文本意象解读
歌词以生活化场景切入（如“一杯暖茶”“镜中微笑”），通过具象的日常细节解构“自爱”的抽象概念。“任雨打风吹/我自守住蔷薇”等比喻，将坚韧与浪漫意象结合，凸显女性视角下的独立美学。反复出现的“幸福版”副标题，通过粤语特有的韵律感强化主题，形成记忆点。
社会价值延伸
作品跳脱传统情歌范式，将关注点转向个体心理疗愈，契合当代青年文化中“悦己”思潮。张曼莉的演绎弱化了说教感，以闺蜜倾诉般的语态完成价值传递，使歌曲兼具私人情感共鸣与公共议题属性，展现了粤语流行曲在新时代的人文关怀转向。
