《失眠》是许慧欣演唱的一首抒情作品，以细腻的旋律和富有感染力的嗓音勾勒出深夜独处时的情感波澜。歌曲以钢琴为主导的编曲营造出静谧而略带忧郁的氛围，弦乐的加入强化了情绪的层次感，仿佛将听众带入一个月光流淌的孤独空间。
歌词通过具象的失眠场景，隐喻现代人面对情感困境时的心理状态。"数不完的羊"与"关不掉的窗"形成巧妙对照，既写实又富有诗意，展现了对逝去情感的执念与无力感。许慧欣的演绎尤为出色，真假音转换间流露出克制的脆弱感，副歌部分的情感爆发恰到好处，不过度宣泄却直击人心。
作品在传统抒情框架中注入了R&B节奏元素，桥段部分的节奏变化暗示着内心挣扎的加剧。这种音乐处理手法使整首歌在保持流畅性的同时，完成了从压抑到释怀的情感弧光，最终落在带着疲惫感的尾音上，留给听众余韵悠长的思考空间。
