《总是》作为网络剧《错生》的插曲，由董又霖演唱，是一首情感细腻的都市情歌。以下从旋律、歌词、演唱三个维度进行赏析：
旋律与编曲
歌曲以简约的钢琴前奏铺陈忧郁基调，副歌部分加入弦乐与电子音色叠加，形成层次递进的情绪张力。节奏采用中速R&B律动，既保留抒情内核又赋予现代感，贴合网络剧青春叙事的视听需求。间奏的合成器音效设计巧妙，模拟心跳般的脉冲感，暗喻剧中人物无法平息的情感纠葛。
歌词意象
通过"倒流的时钟"、"褪色的彩虹"等具象化比喻，构建出时间错位下的遗憾美学。"总是"的重复使用形成宿命感修辞，呼应剧集"错生"主题中命运与选择的矛盾。第二人称视角的歌词如"你转身的裂缝"，强化了倾诉感，使听众自然代入剧中角色视角。
演唱诠释
董又霖的嗓音带有颗粒感的温柔，在主歌部分采用气声处理表现脆弱感，副歌则通过胸腔共鸣释放压抑情绪。尤其在高音区"痛总是后知后觉"的转音处理，展现专业唱功的同时，精准传递出剧中人物爱而不得的挣扎状态，实现了声线演技与角色塑造的统一。
该作品成功突破了传统OST的功能性，既服务于剧情又具备独立审美价值，通过当代流行音乐语汇完成了对青春痛感美学的精准表达。
