《爱来爱去还是你》是一首典型的三步踩舞曲，由蒋姗倍演唱，收录于《今生缘舞曲精选》专辑中。歌曲以轻快的节奏和流畅的旋律为基调，融合了舞曲的动感与抒情元素，展现了爱情主题的永恒魅力。
从音乐结构来看，歌曲采用三步踩的节奏型，节奏明快且富有弹性，适合舞蹈。旋律线条简洁而优美，副歌部分通过重复的乐句和上扬的音调，强化了情感的递进，使听众容易产生共鸣。编曲上运用了电子音色与打击乐的配合，营造出既现代又略带复古感的舞曲氛围。
歌词方面，主题围绕爱情的辗转与回归，表达了历经情感波折后对最初爱人的坚定选择。通过“爱来爱去还是你”这一核心句，传递出对纯粹情感的珍视与执着。歌词直白却不失深情，与轻快的曲风形成反差，增添了作品的层次感。
演唱上，蒋姗倍的嗓音清亮且富有感染力，在保持舞曲节奏感的同时，通过细腻的咬字和气息控制，赋予歌词以情感厚度。她的演绎既贴合舞曲的欢快特质，又准确传达了歌词中隐含的柔情与笃定。
整体而言，这首作品通过舞曲形式包裹深刻的情感内核，实现了娱乐性与艺术性的平衡。其易于传唱的旋律和真挚的情感表达，使其成为兼具流行价值与舞曲功能性的佳作，尤其适合在社交舞蹈场景中引发共鸣。
