《我爱的人有了他》是一首典型的都市情感题材歌曲，刘超华以细腻的声线演绎了爱情中的遗憾与无奈。歌曲通过简洁直白的歌词，刻画了主人公面对心上人另有所属时的复杂心境，其中"我爱的人有了他"的重复段落形成强烈的情感锚点，强化了求而不得的苦涩感。
音乐编排上采用钢琴与弦乐为主的抒情基调，副歌部分通过旋律上行营造出情感爆发力，与主歌的压抑形成戏剧性对比。第二人称"你"的频繁使用增强了倾诉感，使听众更容易代入叙事视角。bridge段落的转调处理暗示着情感转折，体现从执着到释然的心路变化。
作品的价值在于真实呈现了当代情感关系中的普遍困境，其克制的情感表达避免了过度煽情，反而通过留白手法引发听众共鸣。歌手在强弱音色的控制上展现了专业水准，真假声转换恰如其分地传递出隐忍与挣扎的双重情绪。
