《我們都怕痛》是潘瑋柏演唱的一首情感细腻的都市情歌，以直白的歌词和流畅的旋律探讨了现代人在爱情中的脆弱与矛盾。
歌曲以“痛”为核心意象，通过反复强调“我们都怕痛”，揭示了恋爱中双方因害怕受伤而犹豫不前的心理状态。歌词中“爱得太沉重”“宁愿选择放手”等表述，直击当代人面对感情时的自我保护机制，既渴望亲密又恐惧付出后的失落。
编曲上，钢琴与弦乐的铺垫营造出忧郁氛围，搭配潘瑋柏略带沙哑的嗓音，强化了歌曲的叙事感。副歌部分的旋律起伏明显，情感层层递进，仿佛在模拟恋爱中纠结与挣扎的内心戏。
作品最深刻的共鸣点在于对“痛”的普遍性刻画——它不仅是失恋的代价，更是亲密关系中无法回避的试炼。歌曲没有给出解决方案，而是诚实呈现这种矛盾，反而让听众在“怕痛却仍向往爱”的共情中找到慰藉。
