《怎么了》是一首由徐健淇创作并演唱的歌曲，以简洁的旋律和直白的歌词表达了一种情感上的困惑与无奈。整首歌以反复的疑问句“怎么了”为核心，通过不断追问，展现了主人公在感情中的迷茫与不安。
歌曲的旋律线条简单却富有感染力，节奏舒缓，配合徐健淇略带沙哑的嗓音，营造出一种淡淡的忧伤氛围。歌词没有过多修饰，而是以口语化的方式直接表达内心的疑惑，如“你怎么了”“我怎么了”，这种重复的设问不仅强化了情感张力，也让听众更容易产生共鸣。
在编曲上，歌曲以吉他为主要伴奏乐器，辅以轻柔的钢琴点缀，整体风格偏向民谣或流行摇滚，既保留了质朴的情感表达，又不失现代感。徐健淇的演唱克制而内敛，没有过度渲染情绪，反而让歌曲的伤感更加真实动人。
《怎么了》通过简单的音乐语言和真挚的情感，刻画了现代人在亲密关系中的典型心理状态——当沟通出现障碍时，那种想要追问又害怕答案的矛盾心情。歌曲的成功之处在于它用最直接的方式触及了人们内心深处的脆弱，成为许多人在情感低谷时的陪伴之声。
