《海里来的沙》是锦绣二重唱的代表作之一，以清新自然的旋律和富有诗意的歌词勾勒出一幅海边拾贝的浪漫图景。歌曲以“沙”为意象，隐喻时光流逝中情感的沉淀与记忆的永恒，二重唱的和声层次分明，既保留了民谣的质朴感，又通过细腻的声线交织传递出温暖治愈的力量。
歌词中“浪花带走的脚印”“贝壳藏着的秘密”等意象，巧妙地将自然物象与人生感悟结合，营造出淡淡的怀旧氛围。编曲上以吉他为主导，搭配轻盈的打击乐，模拟海浪的律动感，使听者仿佛置身潮起潮落的海岸线。副歌部分旋律的重复与升华，如同海浪周而复始的冲刷，强化了歌曲关于“时间与记忆”的核心命题。
作品通过简约而不简单的音乐语言，展现了台湾校园民歌时期的人文气质，既有对青春易逝的怅惘，也暗含对生命馈赠的感恩。二重唱成员声线的互补性——一个清亮如海风，一个醇厚似沙滩——构成了听觉上的双重叙事，让这首小品式的作品拥有了超越时空的共鸣力量。
