《爱情到底怎么了》是一首以现代都市情感为基调的流行情歌，罗心洁通过细腻的声线诠释了爱情中的困惑与挣扎。歌曲以简洁的钢琴旋律开场，营造出略带忧郁的氛围，配合节奏的渐进式变化，暗示着情感纠葛的层层递进。
歌词采用直白而富有张力的表达方式，通过反复追问"爱情到底怎么了"的核心命题，直击当代亲密关系中的不确定性。第二人称的叙事视角增强了听众的代入感，使失恋后的自我怀疑与对爱情本质的叩问产生强烈共鸣。bridge段落的旋律转折处，歌手采用气声唱法处理关键歌词，巧妙传递出脆弱感与倔强并存的复杂情绪。
编曲上，弦乐的加入丰富了情感层次，尤其在副歌部分形成情绪爆发点，与主歌的克制形成戏剧性对比。这种编排手法隐喻着爱情表象与内在真实的冲突，呼应了歌词中对感情变质过程的困惑。歌曲结尾回归钢琴独奏，以开放式终止和弦收束，留给听众关于爱情命题的思考空间。整首作品通过音乐语言完成了对现代爱情病症的解剖，展现了都市人在情感迷宫中的典型心理状态。
