《爱与生的苦恼》是张洪量创作的一首充满哲学思辨与情感张力的歌曲，通过简洁而深刻的歌词探讨了生命本质与爱的矛盾关系。
歌曲以“爱”与“生”的二元对立为核心，展开对人生困境的剖析。歌词中“爱是快乐，爱是折磨”直指情感的复杂性，既带来温暖又伴随痛苦，而“生是偶然，生是必然”则揭示了生命的偶然性与宿命感，形成对存在意义的追问。张洪量以冷峻的笔触刻画了人在情感与生存之间的挣扎，旋律上则通过舒缓的节奏与略带忧郁的唱腔强化了这种矛盾感。
在艺术表现上，歌曲采用极简的编曲，以钢琴或吉他为主线，营造出孤独而深邃的氛围，与歌词的哲理性相呼应。张洪量通过重复的句式（如“爱是……”“生是……”）强化主题，使听众在循环中感受到生命的无奈与爱的永恒困境。
整首歌既是个人情感的宣泄，也是对普世命题的思考——在短暂的生命中，人类如何面对爱的脆弱与生存的荒诞。这种超越个体经验的表达，使得《爱与生的苦恼》成为一首具有持久共鸣的作品。
