《是朋友还是情人》是一首情感细腻的都市情歌，通过庄妮富有张力的嗓音诠释了现代人际关系中的暧昧与纠结。歌曲以直白的设问式标题切入，层层展开对亲密关系边界模糊性的探讨。
音乐编排上采用钢琴与弦乐交织的抒情基底，配合略带蓝调色彩的旋律线条，营造出徘徊在友情与爱情之间的迷离氛围。副歌部分的旋律起伏设计巧妙，通过音程的跳跃模拟内心挣扎的戏剧性，尤其"该靠近还是转身"这句的转音处理，精准传递出进退两难的矛盾心理。
歌词文本运用大量生活化意象（如"咖啡杯里的倒影"、"午夜未读的消息"），将抽象的情感状态具象化。第二人称叙述视角增强了代入感，使听众自然代入角色。桥段部分"比朋友多一分，比情人少一寸"的量化表达，堪称对当代暧昧关系最精妙的数学化描摹。
庄妮的演绎展现了专业歌手对气息的精准控制，主歌部分采用气声营造私语感，副歌则爆发极具穿透力的真声，这种收放自如的唱法恰如其分地表现了亲密关系中克制与冲动的拉锯。结尾处渐弱处理的重复追问，留给听众无尽的回味空间，暗示着都市情感中普遍存在的无解命题。
