《别再跟着我》是庾澄庆的一首充满都市摇滚风格的歌曲，以直白的歌词和强烈的节奏感传递出对情感束缚的反抗与挣脱。歌曲通过重复的“别再跟着我”这一核心句式，强化了主人公对自由空间的渴望，展现出一种决绝而略带焦躁的情绪基调。
编曲上以电吉他失真音色为驱动，搭配紧凑的鼓点，营造出压迫感与爆发力并存的听觉效果。庾澄庆的演唱充满张力，在嘶吼与克制间切换，精准传递出被纠缠的窒息感和划清界限的坚决。歌词中“像影子般纠缠”的意象生动刻画了情感中令人窒息的依附关系，而“我的世界已没有出口”则暗喻精神空间被侵占的困境。
这首歌突破了传统情歌的悲情模式，用摇滚的叛逆姿态完成对过度依赖关系的解构。其价值在于揭示了健康情感关系中边界感的重要性，通过音乐的力量将个人宣言升华为具有普遍意义的心理诉求，展现了庾澄庆音乐中特有的都市人文关怀。
