《习惯》由李慧珍与樊凡共同演绎，是一首探讨情感依赖与自我觉醒的流行情歌。歌曲以细腻的旋律线条和富有张力的男女对唱，构建出情感纠葛的戏剧性空间。
歌词通过"习惯"这一核心意象展开双重解读：表层是爱情中难以割舍的依赖（"习惯你在我生命"），深层则暗含个体在亲密关系中的身份迷失（"忘了自己原来的模样"）。樊凡充满颗粒感的声线与李慧珍清透的高音形成冷暖对比，恰似对话中挣扎与清醒的两种心理状态。
编曲上钢琴与弦乐的渐进式铺陈，配合鼓点节奏的起伏变化，巧妙模拟了从沉溺到觉醒的情感曲线。副歌部分突然收束的留白处理，暗示着"戒掉习惯"所需的心理决断，这种音乐留白与歌词"试着放手"形成通感修辞。
作品最动人处在于其辩证性——既承认习惯带来的安全感（"像氧气不可或缺"），又警惕其对人性的消解（"温柔变成囚牢"）。这种对爱情异化现象的思考，使歌曲超越普通苦情歌格局，具有存在主义式的生命叩问。
