《爱过》是一首情感细腻的流行情歌，以孟双双极具感染力的嗓音演绎，搭配妙音坊精致的编曲，营造出深情而略带伤感的氛围。歌曲通过简洁而富有诗意的歌词，讲述了一段刻骨铭心却最终逝去的爱情故事。
旋律上采用舒缓的钢琴前奏引入主题，副歌部分通过弦乐的铺陈将情感推向高潮。歌词中"爱过"的重复使用形成强烈的情感印记，既是对过往的承认，也是对释怀的尝试。第二人称的叙事视角增强了歌曲的代入感，使听众容易产生共鸣。
音乐制作上体现了现代流行音乐的精致感，电子音效与传统乐器的结合恰到好处。孟双双的演唱在强弱控制上尤为出色，真假声转换自然流畅，将爱情中的甜蜜与苦涩表现得淋漓尽致。整首作品在保持流行性的同时，也展现了相当的艺术深度。
