《好安静》是东来东往演唱的一首抒情歌曲，以细腻的旋律和深情的歌词展现了都市人在情感中的孤独与自省。整首歌以“安静”为基调，通过钢琴与弦乐的编曲营造出空灵而略带忧伤的氛围，歌词中反复出现的“好安静”既是对外在环境的描述，也隐喻着内心情感的沉寂与疏离。
歌曲结构上采用主歌-副歌的经典模式，主歌部分以叙事性歌词铺垫情感，如“房间里只剩下钟摆的声音”，通过具象的细节刻画孤独感；副歌则通过旋律的起伏和重复的“安静”强化情感张力，形成记忆点。东来东往的嗓音温暖而略带沙哑，在真假音转换中传递出克制下的隐痛，尤其在高音部分以气声处理，更添脆弱感。
歌词意象上运用了“空荡的房间”“熄灭的灯”等符号，将失恋后的心理空间具象化，而“连呼吸都太清晰”的夸张手法，突出了孤独感的压迫性。bridge部分“原来最痛的不是离别，是回忆不肯撤退”升华主题，揭示时间无法冲淡执念的困境。整首歌以“静”写“动”，在表面的平静下暗涌着未释怀的情感，符合当代都市情感中“成年人的崩溃是无声的”这一共鸣点。
