《爱与哀愁》是童安格创作并演唱的一首经典华语歌曲，以细腻的情感表达和深刻的哲思展现了爱情中的复杂心境。歌曲通过舒缓的旋律与诗意的歌词，勾勒出人在情感纠葛中的矛盾与觉醒。
音乐编排上，钢琴与弦乐的铺陈营造出沉静而略带忧郁的氛围，童安格醇厚的嗓音将“爱”的温暖与“哀愁”的苍凉巧妙融合。副歌部分的旋律起伏，如同情感浪潮的翻涌，强化了歌词中“爱到深处即是孤独”的宿命感。
歌词层面，作品以“爱是没有人能解开的两难”为内核，运用“潮水”“风雨”等意象隐喻情感的无常，既体现对理想化爱情的追寻，也坦然接受现实中的遗憾。尤其“爱与哀愁对我来说像杯烈酒”的比喻，将情感体验转化为具象的感官冲击，凸显了沉醉与刺痛并存的矛盾性。
精神内核上，歌曲超越了普通情歌的感伤，呈现一种清醒的成熟态度。在承认爱情脆弱性的同时，也暗含对生命本质的思考——哀愁并非终点，而是理解爱与自我成长的必经之路。这种哀而不伤的基调，使作品具有历久弥新的艺术生命力。
