《为何爱情它总是让我心痛》是一首典型的非主流情歌，通过直白的歌词和忧郁的旋律，刻画了爱情中常见的痛苦与困惑。歌曲以第一人称视角展开，反复追问"为何爱情总让人心痛"，直击听众的情感共鸣点。
整首歌的歌词结构简单却富有感染力，通过"心痛""眼泪""回忆"等具象化词汇，将抽象的情感体验转化为可感知的画面。副歌部分采用重复句式强化主题，这种复沓手法增强了歌曲的记忆点，也突出了主人公无法摆脱情感困境的纠结状态。
在音乐表现上，赵小南的演唱带着明显的非主流音乐特征，略带沙哑的嗓音配合舒缓的节奏，营造出一种颓废而真实的伤感氛围。编曲上可能运用了电子音效与简单吉他伴奏的结合，既保留了非主流音乐的粗糙感，又不失流行性。
这首歌的价值在于真实呈现了当代年轻人面对感情挫折时的心理状态，没有刻意美化爱情，而是坦然承认其中的痛苦体验。这种不加修饰的情感表达，正是非主流音乐的核心魅力所在。歌曲虽然简单，却因其真实性而具有持久的情感穿透力。
