《不如》作为《浪花一朵朵》的电视剧插曲，由徐云霄演唱，是一首情感细腻的抒情作品。歌曲以简洁的旋律线条和富有叙事感的歌词，勾勒出爱情中的遗憾与释然。
音乐分析：
钢琴与弦乐构成编曲主体，营造出略带克制的忧伤氛围。徐云霄的声线干净清透，在副歌部分采用渐强的气声处理，强化了“不如放手”的挣扎感。旋律设计上，主歌以低音区铺陈压抑情绪，副歌通过五度音程跳跃形成情感爆发点，与歌词主题形成呼应。
歌词赏析：
“不如就到这里/反正继续也是多余”的重复性开场，以决绝语气反衬内心不舍。歌词善用对比意象，如“热烈”与“灰烬”、“潮汐”与“陆地”，将感情消亡的过程具象化为自然现象。第二人称视角的运用增强对话感，使听众代入“被分手者”的立场，而“不如”的多次重复则形成心理暗示，完成从抗拒到接受的情绪转折。
主题表达：
歌曲跳出了苦情歌的窠臼，在伤痛中透露出理性思考。通过承认关系的不可修复性，传递出“止损亦是自爱”的现代爱情观。末尾“不如把回忆当纪念品”的比喻，将苦涩转化为成长的养分，与电视剧中运动员面对挫折再出发的主题形成互文。
