《遇冷》是一首以都市情感为基调的现代流行作品，苏星婕通过极具叙事感的声线，将爱情温度骤降的过程具象化为季节更替的意象。歌曲以钢琴与电子音色交织的编曲营造出疏离氛围，副歌部分骤降的旋律线配合"呼吸结冰"的歌词设计，形成强烈的听觉通感。
歌词文本通过"褪色日出""失效体温"等反浪漫意象，解构了传统情歌的温暖叙事。第二段主歌中"争吵像未读消息堆积"的比喻，精准捕捉了数字时代的情感困境，而预副歌部分骤变的节奏型则暗示着关系崩解前的临界状态。桥段突然插入的环境音采样，在听觉上复现了记忆闪回的碎片感。
制作上刻意保留的呼吸声与细微齿音，强化了私人日记般的真实感。和声编排中不协和音程的频繁使用，隐喻着亲密关系中的错位与摩擦。歌曲结尾处渐弱至无声的处理，以声音艺术的手法完成了从"遇冷"到"绝对零度"的情感闭环。
