《我终于明白》是一首情感细腻的抒情歌曲，以路绮欧独特的嗓音和真挚的表达，传递出对爱情与成长的深刻感悟。歌曲通过简洁而富有诗意的歌词，勾勒出从迷茫到觉醒的心路历程，展现了主人公在经历情感波折后获得的顿悟与释怀。
旋律上，歌曲采用舒缓的钢琴伴奏与弦乐交织，营造出略带忧伤却又不失温暖的氛围。副歌部分的旋律起伏明显，配合歌词中"我终于明白"的反复吟唱，强化了情感宣泄的力度，让听众感受到一种冲破迷雾后的通透感。
歌词意象运用巧妙，"散落的承诺"、"褪色的风景"等隐喻生动描绘了感情中的遗憾与变迁，而"阳光穿透云层"的转折则象征着希望的重生。这种从黑暗到光明的意象转换，与旋律的情绪推进形成呼应，共同构建起完整的情感叙事。
路绮欧的演唱处理尤为出色，通过气声与实声的交替使用，在细腻处展现脆弱感，在高潮部分爆发力量感，将"领悟"这个过程演绎得层次分明。特别是尾段渐弱的处理，仿佛一声叹息，留给听众无限回味空间。
整首作品最打动人心之处，在于它超越了单纯的情伤倾诉，最终升华为对自我成长的肯定。那些曾经的痛苦与困惑，在时间的沉淀下转化为生命的养分，这种积极的情感升华使歌曲具有更普世的情感共鸣价值。
