《OK》是张震岳创作的一首充满自省与释然气质的民谣摇滚作品。歌曲以极简的编曲架构和直白的歌词语言，构建出一个都市人面对情感困境时的心理图景。
音乐表现上，木吉他分解和弦贯穿全曲，搭配沉稳的鼓点节奏，营造出略带忧郁的叙事氛围。副歌部分突然爆发的电吉他音墙，与主歌的克制形成戏剧性反差，巧妙呼应了歌词中压抑情绪的突然释放。张震岳标志性的沙哑嗓音在真假声转换间，传递出疲惫中带着洒脱的复杂情绪。
歌词文本通过重复的"OK"形成语义解构，表面是故作轻松的妥协，实则暗含对感情创伤的自我疗愈。诸如"就当是你的不好"这类反向表达，展现出成年人特有的防御机制。第二人称视角的运用让听众自然代入被倾诉者角色，而"寂寞很OK"的宣言则完成了从痛苦接纳到自我和解的精神蜕变。
作品最动人之处在于其真实感，没有刻意渲染悲伤，而是用生活化的细节（熬夜、抽烟）勾勒出都市孤独症候群。结尾处渐弱的编曲处理，暗示着情绪波澜最终归于平静，这种留白手法赋予作品更深的思考空间。整首歌以松弛的姿态探讨严肃的生命课题，展现了台湾流行音乐特有的细腻人文关怀。
