《そして僕は途方に暮れる》是大沢誉志幸创作的一首充满迷惘与诗意的都市抒情曲。歌曲以钢琴为基调的编曲营造出深夜独白般的氛围，弦乐的加入强化了情感张力，呈现出都市人在现实与理想夹缝中的精神困境。
歌词通过"途方に暮れる"（茫然失措）这一核心意象，构建了多重隐喻空间。破碎的霓虹倒影、循环播放的电话提示音等细节，具象化表现了现代人际关系中的疏离感。副歌部分不断升调的旋律设计，暗示着主人公在困惑中持续寻找出口的挣扎。
音乐结构上采用渐进式情感堆叠，第二段主歌后突然的器乐留白，形成强烈的戏剧反差，象征意识流的断层。大沢誉志幸标志性的气声唱法在此曲中尤为突出，沙哑尾音的处理强化了疲惫感，而突然爆发的副歌高音则揭示了压抑表象下的情感火山。
作品在1980年代日本city pop风潮中独树一帜，用爵士和弦进行解构流行框架，萨克斯solo段落的即兴感巧妙呼应了"迷失"主题。这种音乐形式与内容的高度统一，使该曲成为剖析泡沫经济时代精神空虚的经典音频标本。
