《爱你胜过爱自己》是一首以深情告白为主题的流行情歌，歌词直白而热烈，通过对比“爱你”与“爱自己”的优先级，刻画了陷入爱情时毫无保留的奉献心态。整曲以简洁的意象堆叠情感浓度，如“心跳声代替了言语”“世界只剩你的背影”等句，将恋爱中患得患失的心理具象化。
编曲上采用钢琴与弦乐铺陈的抒情框架，副歌部分通过旋律上行强化情感的爆发力，配合岳夏略带沙哑的嗓音，营造出既脆弱又执着的矛盾感。第二段主歌加入的电子音效如同记忆闪回，暗示着对往昔甜蜜的反复咀嚼。
歌曲的戏剧性在于其自我消解式的表达——越是强调“胜过爱自己”的绝对，越暴露出深藏的不安。这种情感张力使作品超越了普通情歌的甜腻，呈现出飞蛾扑火般的爱情美学，最终在反复吟唱的副歌中完成对执念的仪式化确认。
