《You》是艾薇儿·拉维尼（Avril Lavigne）早期创作的一首情感浓烈的摇滚抒情曲，收录于2004年专辑《Under My Skin》中。歌曲以简洁而富有张力的编曲为基底，搭配艾薇儿标志性的沙哑声线，传递出青春期特有的矛盾情感——既渴望依赖又抗拒束缚的挣扎。
歌词通过直白的质问（"You're so good at being untrue"）和隐喻（"I'm the one you wanna forget"）展现了一段失衡关系的心理博弈。副歌部分重复的"you"形成情感递进，配合电吉他的失真音效，将压抑的愤怒与脆弱感完美融合。桥段突然降调的钢琴独奏设计，暗示着从控诉到自我觉醒的转折，体现了艾薇儿作品中对女性主体意识的探索。
这首歌的独特价值在于用流行朋克的表达方式，解构了传统情歌的浪漫化叙事，呈现出千禧一代青少年真实的感情观——在看似叛逆的旋律下，隐藏着对纯粹情感的执着追求。
