《给自己的歌》是一首充满自省与人生感悟的作品，歌词以直白而深刻的笔触探讨时间、遗憾与自我和解的主题。杨创的演绎赋予歌曲沧桑感，配合简洁的编曲，凸显出情感的厚重。
歌词通过“想得却不可得”“该舍的舍不得”等矛盾句式，刻画人在岁月流逝中的挣扎与无奈。重复的“岁月你别催”既是恳求，也是妥协，体现对时间无情的深刻认知。副歌部分“旧爱的誓言像极了一个巴掌”的比喻犀利，揭示回忆带来的刺痛与成长代价。
音乐上，钢琴与弦乐的铺陈营造出沉郁氛围，杨创略带沙哑的嗓音强化了歌曲的叙事感。结构上层层递进，从迷茫到释然，最终落在“谁在你心里放冷枪”的诘问，引发听众对自我人生的思考。
整首歌像一场与自己的对话，没有矫饰的情感宣泄，只有历经世事后沉淀下的坦然。它提醒人们：生命的答案不在他处，而在与自我的真实和解中。
