《失去爱情失去你》是一首典型的华语流行情歌，以直白的歌词和抒情旋律展现失恋主题。歌曲通过"失去爱情就失去你"的核心意象，将爱情与个体存在感紧密捆绑，强化了分离带来的双重丧失感。
音乐编排上采用钢琴铺底与弦乐交织的编曲手法，主歌部分以叙事性旋律展开情感铺垫，副歌通过音程跳跃形成情绪爆发点。邱小龙的演唱注重气声与真声的转换，在"所有回忆都变成叹息"等字句处理中体现哽咽式唱腔，强化了痛苦情绪的传达。
歌词文本呈现线性叙事结构，从"相遇的街角"到"空荡的房间"的空间转换，构建出完整的感情消亡轨迹。值得注意的是，作品将爱情客体神圣化，如"你是我活着的意义"等表述，折射出当代都市爱情关系中的情感依赖心理。重复出现的"失去"动机形成听觉记忆点，但可能削弱了情感层次的丰富性。
整体而言，这首作品在传统情歌框架内完成了合格的情感宣泄，其市场定位清晰，但在艺术创新性上略显保守。适合作为大众情感疗愈的通俗音乐消费品，符合目标听众对伤痛情歌的心理预期。
