《我想我不够好》是一首以细腻情感见长的流行抒情歌曲，通过回音哥极具辨识度的嗓音和简洁的编曲，刻画了爱情中自卑与遗憾的复杂心绪。
歌曲以钢琴为主导的编曲营造出忧郁氛围，弦乐的加入强化了情感的层次感。回音哥的演唱采用气声与真声交替的技巧，在副歌部分通过突然的爆发力，将"不够好"的自责感表现得极具穿透力。歌词运用"镜子""外套"等具象化意象，将抽象的自卑心理转化为可感知的画面，其中"连拥抱都像在乞讨"的比喻尤为精妙，揭示了爱情中不对等关系的痛苦。
作品结构上采用经典主副歌形式，但通过bridge段落的情绪转折，展现了从自我否定到试图释怀的心理变化。值得玩味的是，歌曲在伤感基调中暗含成长主题，结尾处旋律的渐弱处理，暗示着主人公开始学会与不完美的自我和解。这种哀而不伤的审美取向，使作品超越了普通情歌的格局，引发听众对亲密关系中自我认知的深层思考。
