《催眠曲》是一首以舒缓旋律为基调的现代流行作品，贾涛与戴雨哲的合作赋予了歌曲独特的层次感。整曲以简约的电子音效铺底，搭配柔和的钢琴旋律线条，营造出朦胧的梦境氛围。人声处理采用大量气声唱法，刻意模糊咬字边界，与"催眠"主题形成听觉通感。
歌词文本构建出意识流动的意象群，通过"星轨倾斜""羽毛坠落"等具象化比喻，将失眠者寻求解脱的心理状态转化为可感知的听觉画面。副歌部分的和声设计尤为精妙，戴雨哲的伴唱声部与主旋律形成小三度叠置，制造出类似摇篮曲的摇晃感，却通过不协和音程的刻意保留，暗示现代人难以真正安眠的精神困境。
编曲中的环境音采样值得玩味，刻意放大的时钟滴答声与远处隐约的城市噪音形成时空叠印，既点明失眠的具体情境，又隐喻当代生活节奏对自然睡眠的侵蚀。Bridge段突然抽离所有配器，仅保留人声清唱的设计，恰似午夜惊醒的恍惚瞬间，随后乐器渐次回归的过程，完整呈现了从清醒到入睡的意识转换。
