《纠结》是一首情感细腻的对唱作品，通过赵小晗与郑峻的声线交织，刻画了现代人在爱情中矛盾挣扎的心理图景。整曲以钢琴与弦乐为基底，营造出沉郁而克制的氛围，旋律线条在反复的爬升与回落中，暗喻着情感漩涡中的进退两难。
歌词文本运用大量矛盾修辞手法，"靠近是灼伤/远离是冰霜"这类意象并置，精准捕捉了亲密关系中的悖论状态。副歌部分"解不开的结/是爱的死结"采用顶真句式，配合歌手气息断续的演绎，强化了情感上的窒息感。值得注意的是，男女声部并非简单的呼应关系，而是在和声中形成微妙的对抗性，男声的颗粒感与女声的透明质地碰撞出戏剧张力。
编曲上的留白处理颇具深意，第二段主歌突然抽离鼓点，仅剩钢琴孤独的分解和弦，象征情感交流中的突然失语。这种"未完成感"的音乐处理，恰如其分地呼应了当代人面对感情时，那种既渴望确定性又恐惧承诺的普遍心态。结尾处渐弱的弦乐泛音，如同无解的疑问悬置在空中，留给听者广阔的解读空间。
