《我记得我爱过》是何润东演唱的一首抒情歌曲，以细腻的情感表达和深情的旋律打动听众。歌曲通过回忆与现实的交织，描绘了一段刻骨铭心的爱情故事，展现了失去后的怀念与遗憾。
旋律上，歌曲采用舒缓的节奏和柔和的编曲，营造出忧伤而温暖的氛围。何润东的嗓音富有感染力，将歌词中的情感层层递进，从最初的平静回忆到后来的深情爆发，情绪起伏自然流畅。
歌词方面，作品以第一人称视角展开，通过具象的细节描写（如“你手心曾留下的温热”“那句没说出口的再见”）唤起听众共鸣。副歌部分“我记得我爱过，痛着醒着寂寞”直击人心，既点明主题，又强化了爱情逝去后的孤独感。
整首歌曲的艺术价值在于其真实感与普遍性——不刻意渲染悲伤，而是通过克制的表达让听众在平静中体会深刻的情感。这种留白式的处理，使得每个人都能在其中找到自己的情感投射，体现了都市情歌的典型美学特征。
