《我不是你最爱的人》是一首以情感失落为主题的流行情歌，通过细腻的歌词和抒情的旋律，刻画了一段单向付出的爱情故事。歌曲以第一人称视角展开，主人公清醒认识到自己在对方心中的次要地位，却仍难掩内心的眷恋与不甘。
歌词运用对比手法强化情感张力，"我不是你最爱的人"的重复强调与"你却是我最想爱的人"形成强烈反差，凸显爱情中的不对等关系。副歌部分通过"回忆""眼泪"等意象，将失恋后的心理状态具象化，配合旋律的起伏，营造出既克制又汹涌的情感氛围。
编曲上以钢琴为主导，搭配弦乐的铺陈，既保留了流行音乐的传唱性，又增强了作品的叙事感。歌手曹亚博的演绎注重情感层次，从开始的平静陈述到副歌部分的情绪释放，完整呈现了从理性认知到感性挣扎的心理过程。
歌曲的价值在于真实呈现了现代情感关系中的普遍困境——明知不可为而为之的爱情执着，引发听众对自我价值与情感投入平衡的思考。结尾处"祝福你找到更好的人"的升华，展现了成熟爱情观中放手与成全的勇气。
