《如果没有你》作为《两个爸爸》的插曲，由赖雅妍演唱，是一首情感细腻的抒情作品。歌曲以钢琴为主导配器，旋律线条简洁而富有感染力，通过舒缓的节奏与赖雅妍温润的声线结合，营造出略带忧伤的叙事氛围。
歌词以假设性命题展开，通过“如果没有你”的反复叩问，层层递进地剖析依赖与失去的主题。第二人称的叙述视角增强了对话感，使情感表达更具穿透力。副歌部分的旋律起伏与歌词中的矛盾情绪形成共振，尤其是“习惯”与“遗忘”的二元对立，精准捕捉了现代人际关系中的脆弱性。
作为影视原声，歌曲在剧中承担了情感锚点的功能。赖雅妍的演绎注重气息控制，在克制中流露深情，与剧集探讨非传统家庭关系的主题相呼应。bridge段落的弦乐加入丰富了听觉层次，象征情感纠葛的升华，最终以渐弱式结尾留下余韵，暗示剧中人物关系的开放性发展。
整体上，这首作品通过极简主义的音乐编排和文学化的歌词创作，成功实现了从个人情感到社会议题的审美超越，展现了都市情感中普遍存在的存在主义焦虑与温情救赎。
