《放开爱》作为电视剧《我的经济适用男》的片尾曲，以戚薇极具辨识度的嗓音诠释了都市女性在情感抉择中的矛盾与释然。歌曲通过简约而富有张力的编曲，构建出既温柔又坚韧的音乐氛围。
歌词采用递进式叙事手法，从"握紧的双手渐渐松开"到"让回忆随风飘散"，层层展现情感放手的心理过程。副歌部分"放开爱/让彼此自由存在"的重复咏叹，既强化了主题又形成记忆点，配合弦乐与钢琴的起伏，传递出痛楚与解脱交织的复杂情绪。
音乐结构上，主歌以低吟浅唱铺垫情感，预副歌通过旋律爬升积蓄张力，最终在副歌爆发式释放。bridge段落的转调处理宛如剧情转折，暗示主人公完成心理蜕变。戚薇的演绎注重气声与实唱的转换，在"放"与"收"的咬字间精准传递出都市女性特有的情感克制与内在力量。
作为影视原声，歌曲成功捕捉了剧中"经济适用型爱情"的核心矛盾——在现实考量与真心之间，真正的成长往往始于对执念的释怀。音乐与剧情形成互文，使听众在旋律中得以延续对剧集主题的思考。
